为进一步保障在疫情防控期间同学们的心理健康情况，让同学们释放压力，保持活力，由建筑工程学院、艺术传媒学院承办心理健康活动月系列活动之“与心灵共舞，携青春同行”趣味运动会，心理健康服务中心张玉娇老师、建筑工程学院、艺术传媒学院辅导员刘倩倩老师参与本次活动。

心理趣味运动会以形式多样的心理游戏为主，让同学们在参与游戏的过程中感受到心理学的魅力，通过有趣的心理游戏激发同学们关注自身心理健康的意识。参与活动的同学们积极、热情，在本次活动中结识了新朋友的同时也建立了自信、提高了心理素质。

团结合作，步调一致，才能促进彼此接触，拉近身心距离为此我们设置了“坐地起身”、“能工巧匠”等项目；在“群龙取水”的游戏过程中，体会团队的合力，感受自我超越的可能性，从而克服心里障碍，勇于直面自我，挑战自我，信任伙伴，体会团队对树立信心和增强勇气的巨大作用；为让同学们体验团队策略创新意识，体验到及时、有效沟通的重要性，同时设置了“大型井字棋”等活动。活动内容丰富多彩，现场反响热烈，活动目的初见成效。

参加者吉龙飞说到：“有两个最大的收获，其中之一就是关于人际交往。我越来越认识到学会与人交流是多么的重要。以前的我不擅长与别人交流，总是活在自己的世界里，总觉得自己无所不能，但是参加完这次运动会，我在交流方面有了很大的改变。在群龙取水这个项目上，只靠一个人的力量是无法完成的，但是一群人一起来做，这个项目似乎就变成可能了，有的事情一个人完不成，但是一个团队就能出色的完成。人与人之间的沟通合作在我们的生活中是必不可少的。”

“我另外一个收获就是学会了正确的人生态度。胜不骄，败不馁。人生不如意之事十有八九，只有直面挫折才能走向成功。但是直面挫折只是成功的必要条件，而不是充分条件。我认为成功的充要条件是正确面对失败和成功。当你取得了一个小小的成功，如果你满足了、骄傲了，那么你就会失去继续前进的动力。那样你就永远不会获得更大的成功，只会陶醉在自我满足的世界里面。所以要学会正确面对失败，更要学会正确面对成功。”

此次心理运动会活动以一种放松的方式调剂了紧张的校园生活，在校内营造了关注心理健康、重视心理健康的氛围。趣味活动不仅增强了同学们的发现力和凝聚力，也提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们的心理保健意识，促进了大学生心理健康成长以适应新时代、新形势对新人才的需要。真正的让心理教育工作走进了校园的深处乃至同学们的心中。

（供稿：建筑工程学院、艺术传媒学院 撰写：付 尧 摄影：李嘉成）