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74期【趣社团】淬炼商学院 划桨人·逐浪 第十八期——一个快乐又自律的人,有多可怕?

时间:2021-05-18 12:09:42    作者:        来源:         点击数:

  《划桨人·逐浪》活动,是学院为搭建朋辈互动的固化平台,实现“学生-学生、学生-教师”双向延伸机制,邀请晋中信息学院、重庆移通学院的众多杰出学长、及本校的一些指导教师及众多优秀学生为同学们开展的沙龙模式的交流会,现划桨人计划已进行至第十八期。

  本期活动主讲人毕业于山东大学经济学院硕士专业应用统计,现为泰山科技学院通识教学部教师,主讲《生活中的经济学》的李茂润老师。此次活动的主题是“一个自律又快乐的人,有多可怕?”李老师的目的是从经济学的角度,讲述感性机制和理性机制,然后提出一些小技巧,目的是让我们摆脱拖延,更快乐、更幸福的生活。

  

  活动开始,李老师用三个很常见的问题,如:刷抖音的时间越长越有一种罪恶感,试图继续刷视频去消除这种罪恶感,最后陷入一种死循环。通过与同学们的交流引出了本期活动的主题。李老师告诉同学们,其实克服拖延很简单,不要总是用【利弊】、【应该】和【打压】的方式与自己相处,不要试图利用意志力/自律/执行力去面对所有挑战,最重要的是尊重自己的快乐,学会奖励自己,然后李老师用王阳明先哲的话语,告诉我们设立目标的重要性。

  

  言传身教,亦师亦友。本期的活动主讲人李老师既是同学们的任课教师,也是我们优秀学长,他从学生的角度出发,用一些切实可行的技巧告诉我们如何克服拖延症,与我们分享他的大学生活,教我们如何克服大学中的“小烦恼”,期待下次划桨人会更精彩。

(淬炼商学院供稿)

                   

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