为保障同学们的日常生活与健康，倡导珍爱健康、善待自己的校园之风，我校“科普泰科，健康你我”医疗知识普及专项志愿服务队于10月23日晚七点在瞻岩书院106召开医疗知识宣讲活动。

　　活动就调查问卷、关于熬夜、关于饮食、关于锻炼四项内容展开PPT讲述。为具体了解同学们的在校生活状况，活动伊始主讲人请大家填写了一份调查问卷；关于熬夜的问题，活动就大学生熬夜现状、熬夜的原因、危害及如何养成规律作息几个问题，深入浅出的讲解大学生的熬夜现状和危害，促使同学们养成积极勤奋的习惯，不沉迷于网络，树立正确的人生观和价值观。

　　关于饮食的问题，主讲人赵佳铠列出了大学生目前主要存在的不健康的饮食习惯，并给出了合理膳食的意见；关于锻炼的问题，健身是一件令人终身受益的事情，百利而无一害，赵佳铠为大家列出了健身的注意事项以及学校健身房的使用方法，旨在传递珍爱健康的风气，增强同学们自身的免疫力，有利于健康成长。

　　本次志愿队服务活动让同学们了解了健康的生活作息方式，提高了同学们珍爱健康、重视自我的能力，有力的增强了他们的健康意识，对全面提升学校同学们的健康水平具有重要意义。

　　(图/宋 蕊，文/姚瑞莹)