2021年3月8号，随着开学第一天的到来，泰科足球队也开始了本学期的第一次训练。

　　开学第一练有所不同不同，这是经过漫长寒假之后恢复的主要训练，在一个寒假的时间，球技和体能都有所下降，第一次训练是找回球感和技术的良好开端。

　　在系统的热身和体能恢复训练后，每个人都积极的参加到常规的项目之中，每个人都专心的投入其中。从简单的颠球、传球、四角传球等一系列的项目开始，队员们认认真真的完成教练员布置的训练项目。

　　相比较往日的强度，这堂课更多的是体能恢复与激活球性为主，教练主要是要让所有人从寒假中回过神来，收收心思，快速的恢复到原有的状态，尽快投入到大运会的备战中。

　　供稿：竞技体育中心