4月16日下午，泰山科技学院淬炼商学院会计学（高本）21-2在镜湖篮球场举行了花样篮球活动。

初春时节万物复苏，在学校疫情封校期间，大家无法外出，心理压力比较大，为舒缓大家压力，贯彻落实学校办学理念，我班组织“花样篮球”活动，加强同学们体育锻炼，使同学们能够全面发展，强化身体素质，丰富同学们的课余生活，篮球在同学们的日常活动中随处可见，通过这次活动让同学们了解到更多有关篮球的知识。

活动初始，大家在厉安然同学的组织下有序进场，讲解本次活动目标和规则，讲解结束后分成两队进行热身游戏。

热身结束后，组织者向大家讲解篮球的起源和历史并讲述了篮球的基本规则，随后在组织者的带领下，男生分组进行了一场紧张激烈的篮球比赛。

女生组则是排好队，井然有序地进行篮球投篮练习，交流投篮心得经验。

篮球运动可以改善情绪状态、降低焦虑水平，确立良好的自我评价，增强自信心，培养坚强的意志和团结协作精神，消除心理疲劳，缓解心理应激，让同学们在参与活动过程中学会调整自己的情绪和兴奋状态在一个适宜水平。

通过此次活动学生们可以更多的认识篮球，体会到竞技体育的精神与乐趣，身心得到有效放松，此外同学们参与与篮球相关的活动提升自己的身体协调能力等，促进学生全面发展，绽放青春魅力，践行校园完满教育，建设青春校园。

供稿：淬炼商学院

摄影：刘志胜

撰写：刘志胜