运动是健康的保镖,身体是革命的本钱,为促进同学们的身体健康,养成运动的好习惯,智能工程学院电气工程及其自动化(高本)21-2班在11月26至11月28日于线上举办“宿舍不躺平,运动天天有”运动打卡活动。助力大家养成在日常生活中运动的习惯,整体提高班级成员身体素质。
记录生活,养成习惯,此次活动通过上传健身视频的方式进行每日打卡,同学们的锻炼地点并不相同,有在健身房挥汗如雨的、有在宿舍咬牙坚持平板支撑的……,虽然有不同的锻炼环境,但最终的目的都是强身健体,锻炼从没有豪华和寒酸之分,只有努力和不努力的区别。同学们的每日打卡不仅是身体素质一步步提高的痕迹,也是毅力和恒心养成的标志。
记录每天的艰辛是一个痛苦的过程,可转过头一看又是一条灿烂的时间线,这条线意味着过去的艰辛并没有随着汗水的蒸发而消逝,那一份份努力的证据始终在闪着光亮。
活动虽然已经结束,但并不意味着运动就此止步,只有在接下来的生活中继续运动,保持健康,才能让身体处于一个最佳状态,才能随时迎接来自未来的挑战,为奋斗路程保驾护航。
采写:许志峰 郭安民
摄影:石爱宇 郭安民
供稿:智能工程学院