正值秋冬交际降温季节，天气愈发冷峻，秋冬季节更应该经常运动，坚持运动不仅能增强体质，还能提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力，拔河运动具有健身、竞技、娱乐、趣味等特点，最能展现出运动员们团结合作、奋力拼搏、健康向上的精神风貌。 拔河运动所需场地器材限制较少，方便广大人民群众参与到全民健身活动中，对于增强人民身体素质，发扬勇于拼搏的体育精神，促进社会主义物质文明和精神文明的建设有极其重要的意义。 拔河在中国有悠久的历史。 早在春秋战国时期，就有拔河这项活动，不过在那时不叫拔河，而称为“钩强”或“牵钩”，后演变为荆楚一带民间流行的“施钩戏”。在11月3日16：00机械设计制造及其自动化(专升本）23-3及23-5的班长刘备和徐超带领同学们在操场开展活动。

冬天运动的人，抗寒能力会比一般人强。因为人在寒冷环境中锻炼，能提高大脑皮层的兴奋性，并促使其对体内各器官、系统加紧进行协调，增强中枢神经系统调节体温的功能，使体内产热和散热达到平衡，从而使身体适应寒冷天气。组织拔河比赛可以增进同学之间友谊，熟悉同学院同学，通过拔河运动可以让同学们适应愈渐降低的温度，爱上运动。

PPT主题讲解

组织者对活动内容及项目进行讲解说明。由组织者介绍规则，组织比赛。在组织者组织下进行拔河比赛。最后所有参加者进行拍照留念；参加者自己做好活动现场卫生清理工作。

辅导员总结

辅导员任亚敏对此次活动表达了高度赞扬，提倡同学们多多锻炼身体。

秋高气爽，日丽风和，为丰富学生们的校园生活，增强学生体育锻炼意识，培养同学们团队精神，智能工程学院开展了趣味拔河比赛。参赛队员齐心协力，抓紧拔河绳，全力以赴。观赛的同学们也个个热情高涨，为队伍呐喊助威。拔河比赛展现出队友们团结友爱、昂扬向上、顽强拼搏的精神，同时也激发了个人斗志，增强了队伍凝聚力。

撰稿：邱梦婕  徐 超

摄影：邱梦婕  徐 超

供稿：智能工程学院