俗话说：“身体是革命的本钱”。在社会发展迅速的现在，人们更容易对自身的身体各方面忽视。据统计当代大学生的运动能力是较低的，因此智能工程学院电气工程及其自动化（专升本）24-4班于2024年11月17日在瞻岩118举行了”强身健体，健康同行“班级主题宣讲活动。此次活动旨在为了强化同学们对于自己身体的重视性，积极锻炼的同时能够改变自身的一些不良习惯，感受当代大学生潮气蓬勃的青春荷尔蒙气息。

开场由文体委员赵宇轩进行致辞并演示幻灯片进行了简单讲解，在运动、饮食、健身、心理各方面进行概述。随后跟随幻灯片举行了一场趣味小运动会，激起了同学们参与欲望。运动会设置了多人绑脚走，这项运动考验了同学们的合作能力需要大家之间相互扶持依顺才能顺利完成，拉近大家之间的距离也增强了合作能力。快乐运球赛锻炼大家的四肢协调能力，注意力的集中，对每个人的素质进行提升。这些活动既锻炼了身体，又增加了趣味性。活动遵循“健身强体、康乐兼备”的宗旨，突出了趣味性和娱乐性‌。 同时也举行了猜球星的游戏，扩宽同学们的认识范围激发了大家对健身运动的热情。大家相互鼓励相互加油，氛围直接到达顶峰。大家彼此信任完成了一项又一项的困难，体育运动的意义在这一刻完美呈现。这些活动不仅促进了同学们的身体健康，还丰富了大家的精神生活，增强了同学们的凝聚力。通过科学健身和互动交流，同学们们在活动中收获了健康和快乐，提高了对运动健身观念的认知，进一步推动了全民健身理念的普及和实施。

活动的结尾同学们都纷纷用自己的方式记录下这次有趣的学习，大家都收获了不同的认知，在潜移默化间每个人都对自己的身心健康提高了重视。同时也跟随了对当代全民健身的热潮。相信同学们在日后的生活中会将汗水洒落在运动场，磨砺自己的意志更加积极阳光享受美好的生活。健康如流星，不容等待，当深深珍视，健康的体魄，是享受多彩人生的前提，拥有健康，便是握住了通往幸福之门的钥匙。

 采写：李元彬  梁爱伟

  撰影：李元彬  赵宇轩

                                                供稿：智能工程学院